Thoát vị địa đệm là một trong những bệnh xảy ra phổ biến ở người trung niên và người cao tuổi, bệnh gây cho người mắc cảm giác khó chịu đau nhức khi di chuyển, tuổi càng cao nguy cơ mắc căn bệnh này càng lớn.
Nếu không có biện pháp chữa trị, ngăn chặn kịp thời bệnh có thể dẫn đến bị liệt suốt đời và một số biến chứng khác. Để có thể phòng ngừa và chữa trị căn bằng này chúng ta nên áp dụng phương pháp massage bấm huyệt để trị thoát vị địa đệm.
Công dụng của massage bấm huyệt trong việc trị thoát vị đĩa đệm
Thông thường người bị thoát vị địa đệm thường có cảm giác đau đớn vùng đĩa đệm, khó khăn trong việc đi lại, cảm giác đau đớn càng tăng khi phải di chuyển. Nếu tình trạng này kéo dài không có các biện pháp chữa trị sẽ dẫn đến các cơn đau kéo dài và dẫn đến liệt mãi mãi.
Chính vì biến chứng nguy hiểm của bệnh thoát vị địa đệm nên áp dụng phương pháp massage bấm huyệt để điều trị và cải thiện tình trạng của bệnh. Massage bấm huyệt là phương pháp sử dụng các động tác như xoa bóp, day, ấn, nhào nặn để giúp vị trí thoát vị đĩa đệm được cải thiện tốt hơn, các dây thần kinh phục hồi, dịch đĩa đệm được sản sinh, giảm các cảm giác đau đớn cho người bệnh.
Chưa kể đến việc khi xuất hiện các cơn đau đớn kéo dài người bệnh sẽ sinh ra tâm lý bất ổn, cáu bẳn. Chính vì vậy khi được massage bấm huyệt sẽ giúp người bệnh được thư giãn, giảm đau và sinh ra năng lượng tích cực, bình ổn tâm lý.
Phương pháp massage bấm huyệt trị thoát vị địa đệm
Để có thể điều trị và cải thiện tình trạng thoát vị đĩa đệm thông thường mọi người massage hai huyệt vị chính đó chính là huyệt Trường du và huyệt Thân du. Đây là hai huyệt tối ưu quan trọng trong điều trị thoát vị đĩa đệm.
Trường du là huyệt vị nằm ở vị trí 25 của kinh bàng quang. Khi điều trị thoát vị địac đệm huyệt vị đầu tiên người ta tìm đến chính là huyệt vị này. Huyệt vị này còn có tên gọi khác là huyệt L4.
Khi massage bấm huyệt Trường du bạn cần massage với lực vừa phải, chú trọng đến kỹ thuật day ấn, massage nhẹ nhàng, xen kẽ các đợt massage bạn tiến hành bấm huyệt. Việc quan trọng nhất khi bạn massage chính là tìm đúng vị trí của huyệt trường du để massage tránh trường hợp làm tình trạng của bệnh nhân trầm trọng hơn.
Thận du là huyệt vị tương đối quan trọng khi điều trị thoát vị địa đệm. Huyệt Thận du là huyệt vị thứ 23 của kinh bàng quang, tên gọi khác của huyệt Thận du là L2.
Khi tiến hành massage bấm huyệt Thận du bạn cũng cần xác định đúng vị trí của huyệt vị, massage với lực vừa phải.
Thoát vị địa đệm là việc các khớp xương sống bị lệch khỏi vị trí ban đầu nên khi massage cần chú trọng rất nhiều đến vị trí của các huyệt vị và kĩ năng của người massage.
Các ghế massage hiện đại có bài massage kéo giãn kiểu Thái có thể phòng ngừa và hỗ trợ điều trị thoát vị rất tốt, các bạn nên sử dụng để chăm sóc sức khỏe tại nhà cho bản thân và các thành viên trong gia đình.
Tags : Có nên mua ghế massage không?, Mua ghế massage đắt có thực sự tốt hơn?.
