Sức khỏe & Làm đẹp
Chạy bộ có tăng cân không ? Nếu câu trả lời là ‘’có ‘’ thì đây là nỗi lo sợ của người béo nhưng lại là niềm vui của người gầy lâu năm . Chạy bộ không những giúp giảm cân mà còn giúp người gầy tăng cân nặng nữa . Nhưng điều quan trọng là ...
Đi bộ có giảm cân không ? Đi bộ là hình thức tập luyện vững chắc giúp bạn giảm cân và đồng thời kiểm soát lượng calo của cơ thể . Việc đi bộ được khá nhiều lựa chọn thực hiện, nó có thể đốt cháy lượng calo cao hơn lượng calo mà bạn nộp vào cơ thể ,bài ...
Cách dùng bột cà phê massage và tẩy tế bào chết cho đôi chân chắc khỏe
Trong xã hội hiện đại chị em phụ nữ ngày một bận rộn hơn. Việc nhà, việc công ty khiến cho chị em không có thời gian đến các trung tâm Spa để làm đẹp và chăm sóc sức khỏe. Đặc biệt là chăm sóc cho đôi chân vốn mỏi rã rời vì đứng nhiều khi nội trợ, ngồi ...
